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El espíritu de la relajación

AUTOR:
Francisco Barrios Marco
Fisioterapeuta
Especialista en técnicas de relajación

En el fondo las técnicas de relajación son un mecanismo para transmitir información, las enseñanzas para trascender el sueño en que vive sumida la humanidad en el fondo son eso: información organizada, el resumen de un intenso trabajo y la cantidad ingente de maestros que nos precedieron en el camino del despertar. Si tenemos suerte nos convertiremos en transmisores de esa fuerza inmensa capaz de producir un efecto de transformación profundo en las personas, podremos mejorar su salud, mejorar su vida; un conocimiento especial ha llegado hasta nosotros y cuando ya nosotros no estemos aquí quizás tengamos el honor de haber contribuido a que una enseñanza fundamental en el desarrollo del equilibrio en la vida de todo ser humano permanezcan, yo habré puesto un ínfimo granito de arena, pero en este campo, un grano de arena es una inmensidad.

A veces lo mejor que nos ocurre en relajación no es lo que nos sucede directamente nosotros, a veces un alumno que cuenta cómo le ha cambiado la vida y sin darte cuenta unas lágrimas de emoción, se deslizan internamente y te nutren sabes que aunque sea de una forma mínima has contribuido a la transmisión de una energía especial, de una experiencia universal, sabes que hay unas energías ascendentes y otras descendentes que mueven hacia abajo o a lo más elevado.

Pero precisamente ese es el espíritu de la relajación, hay una resistencia al avance, pero es precisamente esa resistencia la que nos hace avanzar, es la resistencia que ejerce el suelo contra nuestro zapato lo que nos permite caminar, es la resistencia al avance en el agua lo que le permite al pez nadar, hemos de dar gracias por una vez a la resistencia, porque ella es la que nos va a permitir avanzar en nuestro camino.

 Vivimos en un momento en el que el poder emborracharse y quedar en coma etílico le llaman libertad, en el que el derecho a la vida se confunde con el derecho a matar, en el que dejar a la gente sin derechos le llaman integración, en el que la alianza de colocónes genera un tráfico ilícito del que se lucran tantos y tan intensamente que hasta los convictos y confesos salen libres sin ni siquiera ser juzgados, por errores procesales, por tantos errores y horrores, los que no trabajan encuentran en campo ajeno el producto que no supieron sembrar, en las chabolas como en los zoos hay camellos que bien abastecidos suministran a la ciudadanía, las dictaduras comienzan a implantarse y las crisis toma caminos de solución desacertados, a veces la libertad es eso libertad para equivocarse. Como vemos pues resistencia para lograr el equilibrio no nos va a faltar, lo que necesitamos es que se desarrolle en nosotros una nueva capacidad por medio de la calma que nos permita aprovechar los dones que se nos han dado. Ese es el espíritu de la relajación.

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